niedziela, 3 czerwca 2018

Ziemniaki- cudowny prebiotyk!




Niby takie zwyczajne ziemniaki, a okazuje się, że są wyjątkowe! Wystarczy je schłodzić i oto cała magia :) 

Schłodzone ziemniaki zawierają skrobię oporną. Jest ona cudownym prebiotykiem. Subtancja ta wpływa na produkcję dobrych bakterii jelitowych. Odpowiednia ich ilość jest kluczowa dla prawidłowego funkcjonowania Naszych jelit!

Więcej o zimnych ziemniakach i ich właściwościach w krótkim wpisie na fanpage'u bloga ;)

Zapraszam po więcej ----> TUTAJ


4 komentarze:

  1. Uwielbiam ziemniaczki ! Zwłaszcza teraz jak są młode :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Ciekawe, nie wiedziałam o tym, że ziemniaki mogą być takie zdrowe :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja też niedawno to odkryłam i stwierdziłam, że warto się tym podzielić ;)

      Usuń
  3. Uwielbiam ziemniaki i często są one niedoceniane.

    OdpowiedzUsuń